大田区糀谷の整体・カイロプラクティック院のテイクケア

最近めまいを訴える方が増えています。

めまいといえばメニエール病がポピュラーですが、最近は起立性調節障害が多いようです。

めまいがある患者さんを診るとほとんどの方に水分不足（水です）がみられ、これが循環に影響を及ぼしているのでしょう。

お手軽にできる対処として、お水を飲むことをおすすめします。現在とっている量にペットボトル１本分(500ml）追加してみてください。テイクケアではこのような生活習慣のアドバイスをしています。

施術としては自律神経の調整や内臓（特に腸）をして良い結果を出しています。

これからは新生活のストレスや５月病、梅雨の時期には気圧の変化などで、自律神経系の症状を訴える方の増加が予想されます。

めまいや不眠、起立性調節障害などご心配な方は一度ご相談ください。

予防に勝るものはありませんからね！