ぎっくり腰

ぎっくり腰の原因とは

ぎっくり腰の原因とは

ぎっくり腰のこんな症状でお悩みではありませんか?

荷物を持ち上げたら腰が痛くなった、腰をひねったら痛くなった、顔を洗う時に腰が痛い、朝、腰が痛くて起き上がれなくなった。

腰椎(腰の骨)は5個の椎骨で構成されていますが、それを支えている椎間板や関節、筋肉や靱帯などに部分的な損傷が起こり、強い痛みが生じると考えられています。

テイクケアが考える原因

ぎっくり腰の方がよく来られますが、理由を尋ねると「荷物を持ち上げたら急になった」「ひねったら急になった」など急になったことを強調されます。が、身体は急に悪くなりませんし、病気も急にはなりません。負担が積もり積もって腰が限界に達しておこる結果です。


・日常生活で疲労の積もり積もった結果
・季節の変わりめでの気圧変化によるお腹の張り
・暴飲暴食でのお腹の張り
・交感神経の亢進によるお腹の張り
・股関節がかたい


豆知識

ぎっくり腰になったら熱感がほぼあるので冷やしてください(3日前後)わからないときはテイクケアにTEL!

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